互联网的发达，使各种信息的传播达到全世界同步。与此同时，各种不好的东西也广为传播，伤害着人们的身心。网络色情就是一个突出的例子。研究发现，长期接触色情的东西会改变大脑的型态。

印第安纳大学的研究人员2021年2月在《健康传播杂志》（Journal of Health Communication）发表的一项研究报告显示，美国有80%的青少年都接触过色情，当中有不少孩子在10岁时就看过色情片。

而色情给人们生理和心理所带来的伤害，是许多人意识不到的，即便意识到了也很难改变。

今年21岁的歌手比莉·艾利什（Billie Eilish）在2021年天狼星 XM（Sirius XM）电台的“霍华德·斯特恩秀”曾表示，她在11岁的时候就开始接触色情影片，这让她变得性早熟。她还表示，“色情片是一种耻辱，真的在摧毁我的大脑，它让人感到非常的沮丧，因为里面有诸多的（性）暴力。”

过往有不少研究发现过早或过多的接触色情不仅会改变人的大脑和身体激素，同时容易出现专注力下降、自制能力下降、记忆力衰退、性功能障碍、滥交或性早熟等危害。

2014年，德国的两位心理学家马克斯·普朗克（Max Planck）和西蒙娜·库恩（Simone Kühn）做了一个实验。对象是64名健康的男性成年人，他们每周都会花几个小时在色情读物、视频或图片上。结果显示，在色情上花的时间与大脑尾状核中的灰质体积呈负相关。

剑桥大学精神病学教授瓦莱丽·冯（Valerie Voon）在2014 年做的一项有关于大脑在接触过色情后产生影响的实验。她的团队对那些习惯观看色情事物的年轻男女，进行大脑的断层扫描。结果发现，习惯观看色情的人大脑活跃区域与那些吸毒者看到毒品的活跃区域相似。而当向男性展示金钱和令人兴奋的运动（例如：极限运动）时，发现他们的大脑没有如此剧烈的反应。

此外，研究发现经常看色情内容的人比不看色情内容的人的离婚率要高很多。美国全国公共广播电台（npr）在2017年的一篇报导提到，俄克拉荷马大学的社会学家塞缪尔·佩里（Samuel Perry）与他的同事对2000对美国夫妻进行研究，发现常看色情内容的已婚男女离婚率是11%，远比不观看色情内容的男女的离婚率6%要来的高。

佩里推测，这可能源自于他们对于色情内容的不切实际幻想，影响人际关系，导致关系不顺利后又继续观看，但又进一步影响人际关系，从而产生恶性循环。

2015年一项研究有关于青春期男孩接触网络色情与学习成绩之间的关系，研究发现青春期的孩子接受过多的网络色情后，会导致学习成绩和专注力皆下降的问题。

《性成瘾和强迫症》期刊在2012年刊登有关于“网络色情对青少年影响”的研究。经研究他们发现越早接触色情内容的人，大脑中的情绪中心比控制中心要发展得快，并得出越早接触的人对于“性方面的思想和渴望程度”远大于晚接触的人，导致他们容易做出一些出格的事情。

中国传统医学对色欲的危害早有认识
中国传统医学很早就注意到色欲对人体的伤害。许多养生古书都明确指出，当人们过多接触色情会损耗自身的人体精华，身体容易早衰和生病。因此告诫人们不要过多接触色情，要花时间进行养生活动，才能延年益寿和保持身体健壮。

中国至圣先师孔子在《论语･季氏第十六》中提到君子有三戒。君子年少的时候，需戒色欲，因色欲不利于正在发育的身体，对其身心健康都会产生严重的影响。壮年因血气方刚，需戒争斗之心，才能立足于社会。老年时，血气皆衰，要戒的是贪欲，避免自己陷入其中让身体更加衰败。

唐代大医学家孙思邈在《千金要方·养性序》，提到过往的王侯和富贵人家经常纵欲，早上听淫荡的声乐、喝酒，夜晚观看胴体和过度行房等，导致自身的精血之气不足无法运行至五脏六腑之中，因此出现早衰和寿命不长的现象。

明朝医学家万全在《养生四要》中，也表示经常损耗精血之气的人，容易早死。因此劝人“远离情色，断开念想”，并以良好的歌舞调适情绪、五谷和肉来补充营养和良好药的药材补身体，弥补身体先前缺失的部分。

明朝末年大医学家张介宾也将人身的精血看得十分重要，他在《类经》中提到男女身上的精血是身体健康的关键。因为精血是人的阳气，若纵欲导致自身的精血过早或过多的泄尽，导致阳气不足，轻则精神不济，重则招致阴邪败坏之物，且容易让自己身心出现早衰现象。

短视频成瘾也会改变人的大脑
特立尼达和多巴哥大学（University of Trinidad and Tobago）科学家特洛伊·史密斯（Troy Smith）在2022年5月初接受PsyPost采访时表示，TikTok是短视频中最容易让青少年上瘾的，极易产生依赖性，且可能对日常生活产生负面影响。

2021年的一份有关于TikTok是否影响人们大脑的研究报告。对多位大学生进行研究，发现长期使用该软件的人，脑中的成瘾区域具有高度活跃性，且大脑部分区域正逐渐出现改变，还发现对于自控能力较低的人会更加沉迷于TikTok的短视频。◇


大纪元 / 原文网址：https://www.epochtimes.com/gb/22/7/12/n13779360.htm